NAARDIC
TRENING
Timeplan
Videobibliotek
Våre Timer
Våre Trenere
Personlig Trening
Kurs & Events
MEDLEM
Bli medlem!
Medlemskap
Medlemsfordeler
OM OSS
Om Naardic
Ofte stilte spørsmål
Kontakt
BLOG
TRENING
Timeplan
Videobibliotek
Våre Timer
Våre Trenere
Personlig Trening
Kurs & Events
MEDLEM
Bli medlem!
Medlemskap
Medlemsfordeler
OM OSS
Om Naardic
Ofte stilte spørsmål
Kontakt
BLOG
LOGIN
SIGNUP
Trustpilot
Utforsk timene våre
BLI MEDLEM
Med et stort utvalg av timer fra tidlig til sent er det alltid noe som passer.
Styrketrening
Vi tilbyr varierte styrketimer som passer for alle, både med og uten bruk av vekter.
LES MER HER
Yoga & Mindfulness
Yoga øker fleksibilitet og mobilitet i ledd og muskler, og gir deg bedre styrke og kroppskontroll.
LES MER HER
Styrketrening Uten Utstyr
Bli sterkere med effektiv kroppsvekttrening.
LES MER HER
Pilates
Pilates er en helhetlig treningsmetode som styrker hele kroppen. Øvelsene fokuserer på kjernemuskulatur, og hjelper deg å aktivere muskler du ikke visste at du hadde!
LES MER HER
Kettlebells
Kettlebell-trening er en effektiv treningsform som kombinerer styrke og kondisjon i ett.
LES MER HER
Fleksibilitet & Mobilitet
Forebygg skader, få bedre holdning, og gi kroppen din bedre bevegelighet i hverdagen.
LES MER HER
Cardio & Intervals
Forebygg skader, få bedre holdning, og gi kroppen din bedre bevegelighet i hverdagen.
LES MER HER
