Løp med Rune Solheim

Har du alltid hatt lyst til å lære å løpe og komme i bedre form? Eller vil du ta neste steg med løpingen din? Da er dette løpekurset midt i blinken for deg.

Vår løpeekspert Rune Solheim kjører nå i gang med et løpekurs til høsten! Dato startdato kommer snart. Det er begrenset antall plasser så her blir det første person til mølla!

Du lærer blant annet

> Ulike metoder for å bli glad i å løpe

> Ulike måter å trene på for å bli bedre

> Drill og styrke for å unngå løpeskader

> Ulike intervaller

Du er velkommen til å delta både utendørs og innendørs på mølle.

*AVSLUTTET*