Sist oppdatert 27. oktober 2024
Har du kontroll over mye kalorier du faktisk forbrenner i løpet av en vanlig dag? De fleste sliter med å få et realistisk bilde av sitt personlige kaloriforbruk.
Heldigivs har vi utviklet en superenkel kalorikalkulator som gir deg svaret på et blunk!
Bare fyll inn noen få enkle detaljer om deg selv og du får et ganske nøyaktig anslag over hvor mange kalorier du forbrenner daglig.
Kaloriforbruk Kalkulator
Ditt totale daglige energiforbruk er
kcal
* Beregningene er basert på revidert Harris-Benedict Formel
Online trening - din venn i tidsklemma!
