Mamma står på hodet: Hvordan trening med barn styrker familien
Tenk deg at tenåringen som vanligvis ruller med øynene når du spør om noe, bryter ut i latter når du […]
Inspirasjon
Trening med mening!
«Livet blir ikke som før kreftbehandlingen» Det betyr absolutt ikke at livet blir dårlig, men det blir annerledes. En av
Ny motivasjon til å trene med Naardic!
Hjemmetrening med Naardic: – Vi sparer tid og pusher hverandre Tidligere opplevde Eva og Ketil at treningen var sporadisk og
Fordeler med å trene kort og ofte
Naardic fjerner et av de største hindrene for de som er umotiverte til å trene, som ofte er at trening
Slik fant Cecilie suksessformelen hjemme i stua
Vi vet at trening er bra for oss. Likevel er det kun 3 av 10 nordmenn som møter FHIs anbefalinger om fysisk
Småbarnsmor Birgitte (35) har endelig fått til å trene flere ganger i uken med Naardic.
Artikkel fra VG, 9. januar 2023 På stuegulvet hjemme på Hamar har Birgitte Wardeberg rullet ut treningsmatten foran TV-en og
Utetrening med Naardic
Å trene utendørs er fantastisk for å kombinere fysisk aktivitet og det å få frisk luft. Enten du liker å
Sterk hjerne med aktiv kropp
Innledning Tenk deg at legen din fortalte deg at det fantes en enkel, nærmest bivirkningsfri, behandling som gjorde at du
