Cathrine har vært instruktør i gruppetrening siden 1992 og har med sin lange fartstid instruert i mange forskjellige treningsformer innen gruppetrening. Hun startet å danse da hun var 4 år og har aldri sluttet. Hun har også lang erfaring fra håndball og har selv drevet med mange forskjellig treningsformer.
Treningsglede, treningseffekt, mestringsfølelse (for deltakerne), humor og musikk er fellesnevnere i timene hennes.
