Hanne Herland

Ønsker du livsstilsendring, kan Hanne hjelpe deg med alt fra styrke, kondisjon, kosthold, yoga og meditasjon. Hanne har jobbet som personlig trener og instruktør siden 2014, og er kjent for sitt smittende positive vesen. Hennes store lidenskap er å inspirere folk til å finne treningsglede, få en kropp uten vondter med mer livsglede og energi.

Hanne er autorisert Yoga instruktør (RYT540) fra Thailand og Indonesia i Vinyasa yoga, yin yoga med massasje, hatha og prenatal yoga. Hun har også en master i entreprenørskap og innovasjon, med spesialisering i trening og ernæring i Australia. 

Hanne kan tilby private timer 1:1, 1:2 og små grupper fysisk eller online. Hun tilbyr også 30 min. meditasjon  og/eller pusteteknikker og avspenning.