Vad säger våra medlemmar om hemmaträning?
Du behöver inte lita på oss när vi säger att hemmaträning med Naardic är perfekt i en stressig vardag. Lyssna bara på våra medlemmar!
Motivation
Bryt gjennom et vektplatå: 5 tips når vektnedgangen stopper opp
Du har jobbet hardt for å gå ned i vekt, men så flater vektnedgangen ut. Du er kommet til noe
Sommertrening: Utnytt de lyse kveldene
Sommertrening er en perfekt måte å ta vare på både kropp og sinn. Når dagene blir lengre og kveldene lysere,
De beste nyttårsforsettene er de du kan holde
Nyttårsforsett på godt og vondt Man kan jo tro at den som kom opp med konseptet nyttårsforsett var en spesielt
Lurer du på hvorfor du ikke føler deg motivert nok til å gjøre det som skal til?
– Kanskje utsetter du å starte med det tunge prosjektet på jobb, og venter på at du skal få drivkraft?
