Trening og kreft: forebygging
Artikkelen er en del av vår Rosa oktober, hvor vi setter fokus på brystkreft (og andre kreftformer). Denne artikkelen er skrevet av vår gjesteblogger Dr Niroshee Bronebakk, og er nok litt mer avansert enn vi pleier å være! Kort oppsummert for deg som ikke vil lese hele: fysisk aktivitet er en viktig del av å […]
Brystkreft og trening: forebygging, behandling og bedring
Denne artikkelen er en del av vårt bidrag til Rosa sløyfe måneden. Vi setter fokus på brystkreft og hvordan trening kan være en viktig del av livet både før, under og etter brystkreft. Artikkelen er skrevet av en gjesteforfatter, Dr Niroshee Bronebakk, overlege og grunder av Klinikk for sunn aldring. I Norge får om lag […]
Bryt igenom en viktplatå: 5 tips för när viktminskningen stannar av
Du har arbetat hårt för att gå ner i vikt, men sedan planar viktnedgången ut. Du har nått något bekant - en viktplatå. Många människor känner igen sig här. Det beror på att din kropp är naturligt utformad så att när den inser att du går ner i vikt gör den vad den kan för att [...]
