Bryt igenom en viktplatå: 5 tips för när viktminskningen stannar av
Du har arbetat hårt för att gå ner i vikt, men sedan planar viktnedgången ut. Du har nått något bekant - en viktplatå. Många människor känner igen sig här. Det beror på att din kropp är naturligt utformad så att när den inser att du går ner i vikt gör den vad den kan för att [...]
