Mamma står på huvudet: Hur träning med barn stärker familjen
Tänk dig att tonåringen som brukar himla med ögonen när du ställer en fråga brister ut i skratt när du kämpar dig igenom en planka. Åttaåringen som hejar på dig när du kämpar dig igenom femton burpees. Eller jublar när du äntligen lyckas stå på huvudet. Dessa ögonblick avslöjar något som stöds av [...]
