Så här bryter du tröskeln och skapar träningsvanor som håller i längden
Har du någonsin känt av tröskeln? Den osynliga barriären mellan dig och träningspasset som du vet att du borde göra, men som alltid känns oöverstiglig? Du är inte ensam om det. Många tycker att den största utmaningen är att komma igång med träningen. Lyckligtvis finns det lösningar som gör vägen till en hälsosammare livsstil enklare - och Norge är [...].
