Vad kan vardagsstyrka betyda för dig?
Vardagsstyrka Många av de saker vi gör i vardagen är beroende av muskelstyrka i de stora muskelgrupperna i överkropp och ben. Att kunna ta en promenad i bergen, arbeta i trädgården, lyfta en tung vedsäck eller bära matkassar från affären. Vardagsstyrka innebär att kunna leka med sina barn och barnbarn, hjälpa [...]
