Stark hjärna med en aktiv kropp

Inledning Tänk dig att din läkare berättade för dig att det finns en enkel, praktiskt taget biverkningsfri behandling som skulle göra att du kunde leva ett längre och bättre liv. En behandling som avsevärt minskar risken för sjukdomar som hjärtinfarkt, stroke, diabetes, cancer, depression och demens. Dessutom skulle behandlingen ge dig bättre minne, ökad stresshantering, förbättrad [...]