Online personlig trener - tren på dine egne premisser
Ingen reisevei. Ikke noe stress. Bare veiledningen du trenger, fra en ekspert, der du er.
Online personlig trening
Dine mål, vår erfaring og ekspertise. Få skreddersydd trening og oppfølging fra Norges beste trenere. Du kan trene når det passer for deg, hjemme eller på reise - du bestemmer. Uansett om du trenger en treningsplan, kostholdsråd eller bare noen til å motivere deg, er en online PT time perfekt for deg.
Alt du trenger for å lykkes
Vi har laget et opplegg som støtter deg på flere måter:
- Skreddersydd oppfølging på en videoplatform laget for trening, ikke forretningsmøter
- Personlige program som passer dine behov og mål
- Motivasjon og støtte fra din PT
- En trener som hjelper deg å følge planen, og som kan justere den når livet krever det
- Fleksibel timeplan og konkurransedyktige priser
Bærekraftig vektnedgang krever riktig balanse
Vi støtter deg for hvert skritt på veien:
- Forskning viser at den beste måten å gå ned i vekt er å kombinere et sunt kosthold med gode treningsvaner
- Ved å trene mens du går ned i vekt beholder du muskelmasse, og unngår at forbrenningen går ned – slik at vekten ikke går opp igjen
- Trening forbedrer helsen din, uansett vekt
- Mange av våre trenere har erfaring og kompetanse på både trening og kosthold
Naardic Premium
Med vårt premium-medlemskap får du en skreddersydd treningsplan, og oppfølging hver måned. Slik sikrer du at treningen gir variasjon, riktig intensitet og god restitusjon. I tillegg får du tilpasset kostholdsveiledning fra din egen PT. Alt er inkludert i planen, og du kan legge til flere PT-timer om du ønsker.
Naardic er treningen jeg får tid til!
“Naardic lar meg holde meg aktiv selv under jobbreiser eller når jeg bare har en rask 10-minutters pause mellom møter. Etter å ha betalt for et tradisjonelt treningsmedlemskap jeg knapt brukte, var det å oppdage denne plattformen en virkelig game-changer.”
“Naardic har mitt hjerte ❤️ Jeg er helt betatt av Naardic ❤️ Å kunne spille av økter jeg misset er utrolig bra! Å være med på livetreningen er alltid givende siden trenerne gir tilbakemelding, og jeg setter også pris på fleksibiliteten til å starte treningsøkter når det passer meg :-)”
“Naardic har fullstendig transformert treningsrutinene mine! Med over 700 søkter fullført fra stuen min, feriesteder, og til og med i arbeidspauser med deres fem-minutters pausegym, har det vært virkelig transformerende!!”
«Treningsmuligheter når det passer deg og din timeplan. Variert og bra tilbud. Spesielt praktisk at forrige ukes økter kan gjøres som opptak.»
“Den mest praktiske måten å øke treningsmengden på i en travel hverdag – tilgjengelig overalt, uansett hvor du befinner deg!!”
«Tren i ditt eget tempo, når det passer deg! Naardic tilbyr deg et utrolig utvalg av treningsmuligheter👍”
«Bare kompetente instruktører, og sååå lett tilgjengelig! Treningsøkter kan gjøres når som helst, hvor som helst, enten live eller via opptak. Helt utrolig!!»
