Hva gjør trening med kettlebells så bra?
Hva er greia med Kettlebells? Det var i 2012 jeg først fikk oppleve skikkelig kettlebell-trening. Etter flere år med fokus […]
Home Workouts
Kan man bli sterk uten vekter?
Jeg smiler alltid litt når noen påstår at man ikke kan bli sterk av hjemme- eller nettbasert trening. Tror du
Takket være hjemmetrening med Naardic har jeg kommet meg opp av sofaen!
Med to små barn, jobb og alle dagligdagse gjøremål har Madelen Edvardsen (31) hatt minimalt med tid eller energi til
Hjemmetrening uten utstyr: Annemas 5 beste tips
Hjemmetrening har revolusjonert hvordan nordmenn holder seg i form. Mens treningssentre krever medlemskap, reisetid og ofte kø ved apparatene, kan
Utetrening med Naardic
Å trene utendørs er fantastisk for å kombinere fysisk aktivitet og det å få frisk luft. Enten du liker å
