Silje har over 20 års erfaring som instruktør og trener. Hun har master i basistrening fra Norges Idrettshøgskole og er gründer av treningskonseptet BasisBall.

Silje brenner for basisen, grunnlaget for all bevegelse. Som trener er hun opptatt av å skape gode forutsetninger for effektive bevegelser, gjøre deg mer bevisst og holde deg skadefri. Da vil du også få mer glede av bevegelse og trening. Silje gjør basistrening gøy og lekent. Gjennom hennes økter vil du bli mer bevisst og du vil lære hvordan man med små justeringer kan effektivisere treningen.