Personlig tränare online - på dina egna villkor Träna på dina egna villkor
Inget resande. Ingen stress. Bara den vägledning du behöver, från en expert, där du befinner dig.
Personlig träning online
Dina mål, vår erfarenhet och expertis. Få skräddarsydd träning och uppföljning från Norges bästa tränare. Du kan träna när det passar dig, hemma eller på resande fot - du bestämmer. Oavsett om du behöver en träningsplan, kostråd eller bara någon som motiverar dig, är en PT-session online perfekt för dig.
Allt du behöver för att lyckas
Vi har skapat ett program som stöder dig på flera sätt:
- Skräddarsydd uppföljning på en videoplattform som är utformad för utbildning, inte affärsmöten
- Personligt anpassat program för att passa dina behov och mål
- Motivation och stöd från din PT
- En coach som hjälper dig att följa planen och som kan justera den när livet kräver det
- Flexibelt schema och konkurrenskraftiga priser
Hållbar viktminskning kräver rätt balans
Vi stöttar dig i varje steg på vägen:
- Forskning visar att det bästa sättet att gå ner i vikt är att kombinera en hälsosam kost med goda motionsvanor
- Genom att träna medan du går ner i vikt behåller du muskelmassan och förhindrar att ämnesomsättningen saktar ner - så att din vikt inte går upp igen.
- Motion förbättrar din hälsa, oavsett vikt
- Många av våra tränare har erfarenhet och kompetens inom både träning och kost
Naardic Premium
Med vårt premiummedlemskap får du en skräddarsydd träningsplan och uppföljning varje månad. Detta säkerställer att din träning ger variation, rätt intensitet och god återhämtning. Dessutom får du skräddarsydd kostrådgivning från din egen PT. Allt ingår i planen och du kan lägga till fler PT-pass om du så önskar.
Naardic är det träningspass jag tar mig tid till!
"Naardic gör det möjligt för mig att hålla mig aktiv även under affärsresor eller när jag bara har en snabb 10-minuters paus mellan mötena. Efter att ha betalat för ett traditionellt gymmedlemskap som jag knappt använde, var upptäckten av den här plattformen en riktig game-changer."
"Naardic har mitt hjärta ❤️ Jag är helt fängslad av Naardic ❤️ Att kunna spela upp sessioner som jag missat är fantastiskt! Att delta i liveutbildningen är alltid givande eftersom utbildarna ger feedback och jag uppskattar också flexibiliteten att starta träningspass när det passar mig :-)"
"Naardic har helt förändrat mina träningsrutiner! Med över 700 sessioner genomförda från mitt vardagsrum, semesterorter och till och med under arbetspauser med deras femminuters pausgym, har det verkligen varit omvälvande!!!"
"Träningsmöjligheter när det passar dig och ditt schema. Varierat och bra erbjudande. Speciellt bra att man kan spela in föregående veckas pass."
"Det mest bekväma sättet att öka mängden motion under en hektisk dag - tillgängligt överallt, oavsett var du är!!!"
"Träna i din egen takt, när det passar dig! Naardic erbjuder dig ett otroligt utbud av träningsalternativ👍"
"Bara kompetenta instruktörer, och sååå lättillgängliga! Utbildningar kan ske när som helst, var som helst, antingen live eller via inspelning. Helt fantastiskt!!!"
