Bli sterkere. Beveg deg bedre. Føl deg tryggere i kroppen.
Faranak er utdannet osteopat og yogainstruktør med over 900 timer yogautdanning fra Norge og Bali, hvorav 500 timer er Yoga Alliance-sertifisert. Hun har en helhetlig tilnærming til kropp, bevegelse og trening – og hos Fara tilpasses timen deg, kroppen din og det du ønsker å oppnå.
Faranak passer spesielt godt for deg som ønsker å bli sterkere og bevege deg bedre, men kanskje har vondter, føler deg stiv eller er usikker på hvordan du bør trene. Sammen finner dere en måte å utfordre kroppen på, samtidig som vi tar hensyn til den.
Du kan booke PT-timer med Faranak for:
– Personlig styrketrening
– Mobilitet & bevegelse
– Trening ved vondter og begrensninger
– Trygg vei tilbake til trening
– 1:1 yoga – Vinyasa, Hatha, Ashtanga & Yin
– Pust, avspenning & stressmestring
Vi starter der du er – og bygger en sterkere, friere og mer robust kropp derfra.
