Silje has over 20 years of experience as an instructor and trainer. She has a master's degree in basic training from the Norwegian School of Sport Sciences and is the founder of the training concept BasisBall.
Silje brenner for basisen, grunnlaget for all bevegelse. Som trener er hun opptatt av å skape gode forutsetninger for effektive bevegelser, gjøre deg mer bevisst og holde deg skadefri. Da vil du også få mer glede av bevegelse og trening. Silje gjør basistrening gøy og lekent. Gjennom hennes økter vil du bli mer bevisst og du vil lære hvordan man med små justeringer kan effektivisere treningen.