Trening og kreft: forebygging
Artikkelen er en del av vår Rosa oktober, hvor vi setter fokus på brystkreft (og andre kreftformer). Denne artikkelen er skrevet av vår gjesteblogger Dr Niroshee Bronebakk, og er nok litt mer avansert enn vi pleier å være! Kort oppsummert for deg som ikke vil lese hele: fysisk aktivitet er en viktig del av å […]
Brystkreft og trening: forebygging, behandling og bedring
Denne artikkelen er en del av vårt bidrag til Rosa sløyfe måneden. Vi setter fokus på brystkreft og hvordan trening kan være en viktig del av livet både før, under og etter brystkreft. Artikkelen er skrevet av en gjesteforfatter, Dr Niroshee Bronebakk, overlege og grunder av Klinikk for sunn aldring. I Norge får om lag […]
Break through a weight plateau: 5 tips for when weight loss comes to a halt
You've worked hard to lose weight, but then your weight loss flattens out. You've reached something familiar - a weight plateau. Many people recognise themselves here. That's because your body is naturally designed so that when it realises you're losing weight, it does what it can to [...]
