NAARDIC

Utforska våra våra klasser

BLI MEDLEM

Med ett brett utbud av öppettider från tidigt till sent finns det alltid något som passar.

Utforska våra träningspass
Styrketräning

Styrketräning

Vi erbjuder varierade styrkeklasser som passar alla, både med och utan vikter.

LÄS MER HÄR
Nathalie

Yoga & Mindfulness

Yoga ökar flexibiliteten och rörligheten i leder och muskler och ger dig bättre styrka och kroppskontroll. 

LÄS MER HÄR
Styrketräning utan utrustning

Styrketräning utan utrustning

Bli starkare med effektiv kroppsviktsträning.

LÄS MER HÄR
Pilates

Pilates

Pilates är en holistisk träningsmetod som stärker hela kroppen. Övningarna fokuserar på kärnmuskulaturen och hjälper dig att aktivera muskler som du inte visste att du hade!

LÄS MER HÄR
Kamille har skrivit om oss

Kettlebells

Kettlebellträning är en effektiv träningsform som kombinerar styrka och kondition i ett.

LÄS MER HÄR
Småbarnsmor Birgitte

Flexibilitet och rörlighet

Förebygg skador, förbättra din hållning och ge din kropp bättre rörlighet i vardagen.

LÄS MER HÄR
Cardio och intervaller

Cardio & intervaller

Förebygg skador, förbättra din hållning och ge din kropp bättre rörlighet i vardagen.

LÄS MER HÄR

Bra att du vill gå med i den här klassen!

Du måste dock ha ett giltigt medlemskap för att boka lektioner. Vänligen logga in eller köp ett membership💪🏻💚