Tutustu tunteihimme

LIITY JÄSENEKSI

Laajan tuntivalikoiman ansiosta, aamusta iltaan, löytyy aina jotain sopivaa.

Utforsk timene våre

Voima välineillä ja ilman

Tarjoamme monipuolisia voimatunteja, jotka sopivat kaikille, sekä välineillä että ilman.

LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ
Nathalie

Jooga & Mindfulness

Jooga lisää nivelten ja lihasten joustavuutta ja liikkuvuutta ja parantaa voimaa sekä kehonhallintaa.

LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ

Matalan kynnyksen harjoittelu

Matalan kynnyksen tunnit on tarkoitettu sinulle, joka olet uusi harjoittelija tai haluat harjoitella matalammalla intensiteetillä.

LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ

Pilates

Pilates on kokonaisvaltainen harjoitusmenetelmä, joka vahvistaa koko kehoa. Harjoitukset keskittyvät syviin vatsalihaksiin ja auttavat sinua aktivoimaan lihaksia, joita et tiennyt sinulla olevan!

LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ
Kamille on kirjoittanut meistä

Kahvakuulat

Kahvakuulaharjoittelu on tehokas harjoitusmuoto, joka yhdistää voiman ja kestävyyden.

LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ
Pikkulapsiäiti Birgitte

Joustavuus & Liikkuvuus

Ennaltaehkäise vammoja, paranna ryhtiäsi ja anna kehollesi parempaa liikkuvuutta arkeen.

LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ

Kardio & Intervallit

Ennaltaehkäise vammoja, paranna ryhtiäsi ja anna kehollesi parempaa liikkuvuutta arkeen.

LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ
Scroll to Top

Great that you want to join this class!

However, you must have a valid membership to book classes. Please log in or purchase a membership💪🏻💚
Log In
Buy Membership