Description
Sted: Finnskogtoppen Velværehotell
Dato: 17.-19. april 2026
Naardic trenere: Annema Refsnes og Rebecca Loos
Velkommen til en helg i skogen! Her får du en mulighet til å lade batteriene, stresse ned og finne ny energi. Vi skal jobbe med å styrke både kropp og sinn, og du får tid til å koble av og komme i bedre kontakt med deg selv.
I løpet av denne helgen får du blant annet:
💪🏻 Styrketrening og teknikk med Annema
🧘🏻 Yoga, meditasjon og refleksjon med Rebecca
🥑 Sunn og næringsrik mat
💚 Tid for deg selv og støtte fra et trygt kvinnefellesskap
Passer for alle nivåer – du trenger ikke erfaring, kun et ønske om å lande i deg selv.
Inkludert i pakken:
- Alle måltider (frokost, lunsj, middag) fra 3 retters middag fredag til lunsj søndag
- Tilgang til vår velværeavdeling (basseng, boblebad og badstue)
- Kaffe, te og frukt tilgjengelig hele helgen
- Deltakelse på hele programmet til «Womens Retreat»
