En gøy og hard time for alle nivåer. Nye og kreative måter å trene hele kroppen med minibands. Fint om du har 1-2 minibands. Tips: Du kan også bruke frivekter eller en Kettlebell på enkelte øvelser om du ønsker en hardere økt.

Average Rating

Ratings

Jeanette Ekeberg

Jeanette Ekeberg

Jul 15, 2023

kjempe bra

Bente Heidi Mjørnaren

Bente Heidi Mjørnaren

May 07, 2023

Flott økt!

Kristin Vestrheim Cranner

Kristin Vestrheim Cranner

Sep 26, 2022

Topp, effektiv time!