Varighet: 15 minutter Denne timen foregår på engelsk. Bli med og bli guidet av Cooper gjennom et fleksibilitets program for å øke din bevegelighet og blant annet minske risikoen for skader. Enten ditt mål er å bygge muskelmasse, få bedre kondisjon eller rett og slett forbedre din generelle helse.

Average Rating

Ratings

Liv Cathrine S Henningsen

Liv Cathrine S Henningsen

Jun 12, 2022

Herlig stretching av hele kroppen. Nydelig etter en styrke- el kondisjonsøkt.