Varighet: 15 minutter Denne timen foregår på engelsk. Bli med Cooper gjennom et fleksibilitetsprogram for å øke din bevegelighet og blant annet minske risikoen for skader - enten ditt mål er å bygge muskelmasse, få bedre kondisjon eller rett og slett forbedre din generelle helse.

Average Rating

Ratings

Ann Elisabeth Nes

Ann Elisabeth Nes

Apr 11, 2023

God stretching etter en 30 min styrketime :-)

Tone Blixøen

Tone Blixøen

Mar 29, 2023

Very effective

Liv Cathrine S Henningsen

Liv Cathrine S Henningsen

Jun 12, 2022

Herlig stretching av hele kroppen. Nydelig etter en styrke- el kondisjonsøkt.