Intensitet<\/span>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
OM TRENINGSØKTEN<\/h4>\n
En utfordrende og effektiv time der vi trener både styrke og kondisjon med to sklimatter. Velg enten to catslides, ullsokker, grytekluter eller noe annet som sklir godt på underlaget. \n<\/p>\n<\/div>\n
\n
Om Annema Refsnes<\/h4>\n
Annema Refsnes har over 12 års erfaring som personlig trener. Hun har spesialisert seg på effektive timer der hele kroppen jobber med alt fra styrke, balanse, og kondisjon til koordinasjon, kroppsbeherskelse og pust. Både hodet og kroppen utfordres på Annemas timer!<\/p><\/p>\n<\/div>\n