Intensitet<\/span>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
OM TRENINGSØKTEN<\/h4>\n
Garantert gøy med treningsffekt! Denne timen passer for alle. Ta gjerne med familien og start lørdagen med en morsom treningsøkt uten å tenke over at det er trening. Til fin latino-musikk med mer svinger vi på kroppen, har det gøy samtidig som vi får trent. \nTrinn tilpasses etter deltakerne på timen (alderspenn fra liten til godt voksen). Du får høy puls, "smilpuls" og får god treningseffekt. NB! Det er lov for bare deg å delta også, du må ikke ha flere familiemedlemmer med :)<\/p>\n<\/div>\n
\n
Om Cathrine Wilhelmsen<\/h4>\n
Cathrine har vært instruktør i gruppetrening i over 20 år. Hun har instruert i mange forskjellige treningsformer. Treningseffekt, mestringsfølelse, treningsglede og fengende musikk er fellesnevnere i alle timene hennes.<\/p><\/p>\n<\/div>\n