Intensitet<\/span>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
OM TRENINGSØKTEN<\/h4>\n
Dette er en kettlebell-økt der vi har fokus på god teknikk. Perfekt for nybegynnere som ikke har vant med kettlebells og for de avanserte som ønsker å finpusse form. Null jåleri, her bygger vi stein for stein.\nAlt du trenger er 1-2 kettlebells. <\/p>\n<\/div>\n
\n
Om Annema Refsnes<\/h4>\n
Annema Refsnes har over 12 års erfaring som personlig trener. Hun har spesialisert seg på effektive timer der hele kroppen jobber med alt fra styrke, balanse, og kondisjon til koordinasjon, kroppsbeherskelse og pust. Både hodet og kroppen utfordres på Annemas timer!<\/p><\/p>\n<\/div>\n