Naardic Premium for tidligere kunder

Naardic Premium

Av og til trenger man litt ekstra hjelp til å komme i gang med trening.
Naardic Premium er for deg som vet at en god coach kan være nøkkelen til å lykkes.

Velkommen tilbake!

Treningsplan med dine Naardic-favoritter

Personlig oppfølging av landets beste trenere

Kostholdsplan og oppskrifter er inkludert

Tilgang til eksklusive timer og events

Våre trenere har lang erfaring med å hjelpe kunder med trening som gir resultater. Ved å følge en trenings- og kostholdsplan får du:

Trening skreddersydd til dine behov
Oppfølging og oppmuntring underveis
Kosthold som jobber med treningen, ikke mot
Redusert risiko for skader
Økt energinivå i hverdagen

Effektiv trening handler om mer enn bare å bli svett og sliten. Det handler om å trene smart og tilpasset ditt nivå.

Med Naardic Premium får du hjelp til å velge riktige timer, i riktig mengde, med riktig hvile og restitusjon, og riktig kosthold - alt i ett medlemskap.

Prøv våre mest populære styrketimer gratis

Fordelene med Naardic trening

Exercise at home

Med våre interaktive timer på nett får du veiledning fra dyktige instruktører, uten at du trenger å reise til treningssenteret.

Husk at alle må begynne et sted – våre instruktører er her for å hjelpe deg i gang med sikker og effektiv styrketrening.

Training for everyone

Our experienced instructors ensure that the strength training is customised to your level. They will show you options for both lighter and heavier variations of the exercises, so you can always find a version that suits you. Whether you're a beginner or an experienced exerciser, you'll find that the exercises are adapted to your level.

Training with equipment

We have training classes both with and without the use of equipment. The equipment you need for the class is listed under "info" on each class. If you don't have any equipment, just drop by our online store. Here you'll find dumbbells, kettlebells, elastic bands and other useful items for various training sessions.